以下是托盘的好处：

1. 提高运输效率：托盘可以用于机器化、自动化物流系统，提高了运输效率。

2. 减少劳动力和成本：使用托盘可以减少人工劳动力和时间成本。

3. 保护货物：托盘可以保护货物安全，则货物无需担心振动、磕碰等问题。

4. 降低物流成本：由于托盘可以重复使用，可以降低物流成本，减少不必要的资源和成本的浪费。

托盘可以盛放许多类型的货物，包括但不限于以下类型：

1. 箱装货物，如箱装电子产品、汽车零配件、玻璃制品等。

2. 散装货物，如木材、水泥、砂石等。

3. 包装成比较规整形状的货物，如钢材、管道、轮胎等。

4. 液态、粉状物品，需要用一定规格的桶或包装袋装装载，如颜料、化学品、食品等。

综上所述，托盘在物流和供应链管理中是一个很重要的工具，可以提高效率、保护货物、降低成本，并可适应多种货物的包装和运输要求。